Seis sesiones exitosas con veteranos de guerra
Hola a todos (as):
He aquí un valioso ejemplo de lo que nuestros veteranos de guerra pueden experimentar con EFT. Ingrid Dinter nos señala los pormenores de 6 sesiones con un Veterano de la Guerra de Vietnam con severos traumas emocionales. Ella nos dice “La voz de Don tiene un sonido diferente ahora. Es mas clara, ligera y más rápida. Hay menos irregularidad y se ríe más. Es realmente satisfactorio oír esperanza y confianza en su voz. Su horario de dormir ha mejorado. De obtener 4-5 horas de sueño por noche en un periodo de diez horas, interrumpido por lo menos por un promedio de dos pesadillas, a un promedio de 7-8 horas sin pesadillas, despertándose refrescado.”
Abrazos, Gary
Por Ingrid Dinter
He estado ayudando a muchos veteranos de guerra con EFT. La mayoría por teléfono. Los resultados experimentados en su bienestar general, la eliminación del insomnio, y otros síntomas de PTSD (Desorden de Estrés Post Traumático) han sido maravillosos.
Para poder comunicar el progreso que los Veteranos pueden obtener con EFT, he decidido monitorear sus cambios y progreso con dos formularios estandarizados, el SA-45 y el PCL-M. Estas herramientas de investigación se describen brevemente al final de este artículo. Además de firmar un formulario de consentimiento, los Veteranos con quienes trabajo son requeridos de mantener un jornal diario de sueño, lo cual documenta calidad de sueño, duración, bienestar general y otros factores. Es mi esperanza que los resultados del estudio de este caso individual, inspire a otros a continuar con estudios clínicos de mayor alcance y escala, necesarios en este campo, para que los Veteranos y sus familias tengan acceso a esta importante y poderosa herramienta de sanación.
“Don” es un Veterano de la Guerra de Vietnam, de 61 años de edad quien ha sido diagnosticado con la enfermedad de Parkinson. Trabajamos juntos por un total de seis horas de sesiones de EFT.
Desde su regreso de Vietnam, Don no ha tenido una sola noche de sueño ininterrumpido. Usualmente se acostaba entre las 9:30 PM y las 10:30 PM, y se levantaba entre 8:15 AM y 10:15 AM, sintiéndose fatigado. En este periodo de 10-12 horas en la cama, lo despertaban horribles pesadillas por lo menos dos veces por noche. Nunca dormía más de dos horas corridas a la vez, y nunca más de 4-5 horas en total – durante cuarenta años…
Nuestra primera sesión tomó solo 20 minutos, ya que fue todo lo que Don pudo soportar ese día. Antes de iniciar con EFT, el dijo que sus pensamientos eran como los carros chocones, rebotando por todos lados, pero el tapping lo ayudó a calmarse y a soltar la tensión en su mente. También cesaron los temblores sintomáticos de la Enfermedad de Parkinson. Hicimos tapping para encontrar paz con la guerra y con Vietnam. Después de esta breve sesión, su sueño mejoró notablemente. Ahora podía dormir 6-7 horas, despertando brevemente un par de veces, y se sentía descansado en vez de fatigado.
En nuestra segunda sesión, trabajamos con la memoria traumática de haberle volado el brazo a alguien, dos semanas antes de regresar a casa de Vietnam. Su tristeza y culpa por el soldado vietnamita era devastadora y lo había perseguido durante cuarenta años. El vietnamita había levantado su arma frente a el, y Don no estaba seguro si iba a disparar o a rendirse, así que disparó primero. Esto sucedió dos semanas antes de regresar a casa. Liberamos la tristeza y la culpa utilizando las gentiles técnicas de EFT, a saber, la Técnica de Trauma Sin Lágrimas, la Técnica de Acercamiento Gradual, y la Técnica de la Película, e hicimos tapping para merecer el perdón.
En su email del día siguiente a nuestra sesión, Don reportó, “El sueño está mejorando. No hubo pesadillas durante la noche. Mi energía en general ha estado en aumento. Mis manos aun tiemblan pero no tanto. He estado haciendo tapping para los temblores y parece ayudar. Creo que es fantástico lo que hemos trabajado.”
Gracias, “Don”.
La tercera sesión tuvo que ver con un evento muy traumático – su mejor amigo, quien usualmente caminaba a la izquierda de Don, en esta ocasión caminaba a la derecha mientras patrullaban la selva. Cuando le dispararon, Don sentía que su amigo había recibido la bala destinada a el, y nunca se perdonó por ello. No importó que obtuviera la medalla de bronce por los esfuerzos realizados por salvar la vida de su amigo. Don sentía que no se la merecía ya que no lo pudo salvar, y después de todos estos años, todavía lloraba por la perdida y la culpa.
Las imágenes de voltear a su amigo, a quien quería como a un hermano, y verlo con la cabeza explotada, lo perseguían a diario.
Luego de utilizar EFT en esta memoria, se dio cuenta que si el hubiese recibido el balazo, y su amigo hubiese sobrevivido, el lo hubiese perdonado y lo hubiese dejado ir hace mucho tiempo. El nunca hubiese querido que su amigo sienta lo que el sentía. Esta realización le permitió finalmente encontrar la paz consigo mismo, el amor y el perdón.
En su email, nos escribió: “Gracias por la sesión de hoy. Me siento mucho mas descansado. Dormí dos horas continuas después de la sesión, un sueño bastante profundo, y no podía creer que fueron dos horas, parecían solo minutos. Gracias nuevamente por toda su ayuda… Don.”
Dos días más tarde, Don tuvo un sueño intenso con relación a la muerte de su padre, quien se había matado mientras manejaba borracho, cuando Don tenía dieciocho años. Así que trabajó con este trauma, liberando dolor y culpa que había cargado por más de cuatro décadas.
Sueño:
Ya para este tiempo, se estaba acostando entre 9:45 y 10:15, durmiendo 7-8 horas, despertándose brevemente una o dos veces, pero no había pesadillas. Solamente se volteaba y seguía durmiendo. Se despertaba bastante descansado y refrescado entre las 7:30 y las 8:15 AM. ¡Que mejoría para alguien quien solía tener una o dos pesadillas serias cada noche, sin poder dormir mas de 4-5 horas por noche!
En nuestra quinta sesión de tapping tres días después, Don habló sin cesar de la mejoría de su sueño y su bienestar general. Hicimos tapping por el estrés y los sentimientos de falta de control resultantes de la construcción de su nueva casa, y de la gente que no hacen lo que deben de hacer. ¡No surgían más memorias de la guerra! Revisando su progreso dos semanas mas tarde, Don dijo: “Todavía me acuerdo de Vietnam pero ya no parece molestarme.”
Pasados 60 días, hicimos otra sesión, y otra memoria de guerra surgió: Había tenido que identificar los cadáveres de unos camaradas muertos días antes en la selva. Luego de hacer tapping en los diferentes aspectos de lo que vio y olió, y el disgusto y la nausea que sintió, tomo un fuerte respiro y reportó:
“Ahora los malos espíritus se han ido”. El había sentido como que estos hombres muertos estaban siempre con el, de alguna manera haciendo un peso sobre el, y haciendo que le falte la respiración. Ahora reportó que sentía como si un gran peso se hubiese quitado de encima de el, y ahora puede ya respirar y pensar claramente.
La voz de Don tiene un sonido diferente ahora. Es mas clara, ligera y más rápida. Hay menos irregularidad y se ríe más. Es realmente satisfactorio oír esperanza y confianza en su voz. Su horario de dormir ha mejorado. De obtener solamente 4-5 horas de sueño por noche en un periodo de diez horas, interrumpido por lo menos por un promedio de dos pesadillas, a un promedio de 7-8 horas sin pesadillas, despertándose refrescado.
Entre la primera sesión y los seguimientos a los 30 y 60 días, su puntaje en la prueba SA-45 se redujo gradualmente de 122 a 77 y su puntaje en la prueba PCL-M se redujo de 65 a 34 después de la quinta sesión, y permaneció así a través de los seguimientos de 30 y 60 días.
El continúa haciendo tapping para los síntomas de Parkinson, para mantener el temblor bajo control. Su esposa ha notado que parece estar más feliz y relajado. Ahora, se siente confortable al socializar, y es un verdadero creyente de EFT.
Con amor y gratitud,
Ingrid
PD:
El SA-45 es una breve lista de verificación de síntomas psicológicos, proveyendo medidas generales y medidas de los niveles de síntomas en áreas especificas de sufrimiento. Se les requiere a los clientes evaluar cada uno de los 45 puntos en una escala de 5 puntos de severidad, con un rango de (1) “NADA” a (5) “EXTREMO”. Las 9 medidas del SA-45 son:
Ansiedad, Depresión, Hostilidad, Sensibilidad Interpersonal, Compulsivo Obsesiva, Ideación Paranoide, Ansiedad Fóbica, Psicoticismo, Somatización.
La lista de verificación de PTSD (Desorden de Estrés Post Traumático) –Versión Militar (PCL-M). Este formulario es usado por los militares para identificar el PTSD. Se les requiere a los veteranos evaluar cada uno de los 17 puntos en una escala de severidad de uno al cinco, con un rango de (1) “Nada”, a (5) “Extremo”. Una suma de los puntos mayor de 50, indica PTSD.
Esta herramienta esta disponible gratis en el Internet.
Traducido por Leopoldo Proaño, EFT-ADV - Escribir a Leo
En los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender de los mismos pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
Calzada del Bosque #1, Col San José del Puente,
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.