Introducción
EFT
Técnicas de Liberación EmocionalDonde el alivio emocional trae la sanación física
Método de auto ayuda que suele funcionar donde nada ha podido No Utiliza Fármacos ~ Alta Tasa de Éxito
El uso de EFT en las colinas para una lesión en la rodilla
Hola a todos / as
Aquí hay un ejemplo de primera de cómo EFT puede ser usado exitosamente inmediatamente después de una lesión. Este artículo será de inmenso valor para los atletas porque señala el camino a una rápida curación.
Abrazos, Gary
Por Loren Fogelman, M.Ed, EFT-ADV
He estado utilizando EFT por más de 1 año hasta ahora, conmigo misma y en mi práctica. Se han producido grandes resultados durante el año pasado. Muchas veces he ayudado a alguien más con dolor físico. Este fin de semana pasado fui a esquiar con mi esposo. Era nuestro primer día en las pendientes para esa temporada y estaba ansiosa de usar mis nuevos esquís por primera vez. Soy una esquiadora intermedia y tiendo a mantenerme en las colinas fáciles. Aunque conozco mis habilidades, algunas veces voy a colinas complicadas solamente para probar mi avance.
Este fin de semana no fue la excepción. Después de algunas prácticas en las colinas, quise intentar una de las pistas avanzadas “black diamond”. Tan pronto como comencé a bajar la colina me di cuenta que estaba fuera de mi liga. Traté de esquiar lo más cuidadosamente posible, pero cada vez que daba una vuelta quedaba fuera de control, iba muy rápido, perdí el equilibrio y me caí. Perdí un esquí, un bastón se enterró profundo en la nieve y sentí un tronido en mi rodilla izquierda. Afortunadamente no estaba rota, pero me dolía muchísimo y yo estaba sólo a la mitad de la colina. Me recosté en la nieve y comencé a hacer tapping.
Aunque mi rodilla izquierda me duele…
Aunque intente esquiar en la colina para avanzados…
Aunque fue estúpido de mi parte esquiar aquí…
Aunque mi rodilla izquierda me duele y todavía necesito bajar la colina.
Realice tapping constantemente por cerca de 5 minutos. El dolor gradualmente se redujo de una intensidad de 10 a 3 y finalmente a 1. Finalmente, comencé a cavar para sacar el bastón y el esquí de la nieve. Me puse el esquí otra vez y bajé el resto que faltaba de la colina. Al principio pensé que por el resto de día ya no iba a esquiar, pero cuando llegué a los elevadores de esquí decidí ir a esquiar a otra colina fácil. Mientras mi esposo manejaba a casa, realice tapping todo el camino hasta la casa, y también periódicamente a través de esa noche. Tenga en cuenta que me sintonicé con un acontecimiento pasado.
Aunque me caí de las barras en la escuela primaria y me golpeé fuertemente mi rodilla.
Aunque no pude mantener el balance en las barra y me caí.
Aunque estaba suspendida boca abajo cuando se supone que no debería.
Otras veces que me he caído, me ha tomado muchas semanas para recuperarme completamente. Para la siguiente mañana, mi dolor estaba en 2 de 10. Una vez más comencé a realizar tapping. Esta vez quise realizar tapping en la motivación para bajar esa colina para avanzados.
Aunque mi rodilla izquierda me duele…
Aunque me quise retar a mí misma…
Aunque tuve confianza de que yo podía esquiar por la colina de avanzados…
Aunque constantemente quiero ir más allá de mi zona de confort en función de mejorar mis habilidades.
Me preparé para irme a trabajar. Comencé haciendo tapping con mis clientes en sus asuntos. Dejé de pensar en mí misma y me enfoqué en estar presente para los otros. En la hora de comida tuve un receso. La primera cosa que noté fue que mi rodilla ya no me molestaba. Mi nivel de dolor era 0 de 10. Estaba tan emocionada acerca de eso que llamé a mi esposo para contarle. Continué sintiéndome bien sin dolor. El siguiente día mi esposo, mi hijo y yo fuimos a esquiar otra vez y esta vez que quede en las colinas intermedias.
Loren Fogelman
Traducido por Jesús Alfredo Cruz Pérez Escribir a Jesús Alfredo Ir a su Sitio WEB
Ver el artículo original en inglés
En los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender del mismo pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa. Gary Craig generosamente ha permitido la traducción de su boletín. Todos los traductores son voluntarios y Gary no puede avalar la exactitud de las traducciones.
- "Descargué el manual de EFT y he tenido resultados asombrosos. ¡¡Esta técnica me tiene extasiado!!" Donna Ehrich
- "EFT es un método de sanación fenomenal y es una parte importante y central en mi consulta. Ha ayudado a sanar muchos de mis pacientes con problemas crónicos" Eric Robins, MD
- "¡EFT ha sido asombroso para dolores de espalda! Tuve un dolor de espalda que me molestaba durante muchos meses y nada ayudaba. Hacia ciertos ejercicios, me bañaba con agua caliente y agua fría y nada cambiaba. No mejoraba ni empeoraba hasta que probé EFT. ¡Una ronda y desapareció!" Rita Tyner
- "Veo los resultados de EFT cada día, y me sigue asombrando....hasta ahora no he encontrado ningún problema en que no puede ayudar." Rachel Gaubert
- "Probé tu técnica hace 2 días y en minutos una condición del ojo que me enloquecía durante un año simplemente se fue. Esta información es un bello regalo para todos nosotros." Sally Shallenberg
- "No soy profesionista en EFT. Soy una mujer da casa, madre, y fotógrafa de retratos quien encontró EFT por accidente hace dos años, y me enamoré de la suave sanación que permite EFT." Lisa Gunnoe
- "Estamos muy emocionados acerca de este programa de EFT. Mi esposa se deshizo de su dolor de espalda y dolores de cabeza frecuentes que ha padecido durante años. Yo ya no tengo reflujo ácido y ya no tengo que tomar fármacos para eso." Bill Edens
- "Hace dos años, hora y media de trabajo con EFT disipó una depresión de ocho años para la cual había estado utilizando medicamentos - SÉ personalmente lo asombroso que es EFT." Janice Smylie
- "He probado tu técnica, con mucho escepticismo al principio, porque desafía a la lógica....Gary, funcionó....no solo la primera vez en mi dolor de cabeza, sino la segunda vez en mi cuello rígido y dolor de cabeza por tensión, la tercera vez en mi incapacidad de dormir, y así en todo." Mary Smith
- "Nunca he encontrado una técnica más amigable, confiable y precisa que podía producir un cambio tan profundo en tan poco tiempoe." Kim English
- "Lo probé en mi mismo y jugué un partido de golf 12 golpes bajo mi mejor partido anterior jamás." Jack Konrath
- "He utilizado EFT en mi mismo y en miembros de mi familia por una variedad de terapias rápidas desde dolor en el hombro a dolor de cabeza, nausea, y otras. Este método es absolutamente invalorable." El March, PhD
- "Mis clientes han experimentado resultados profundos y duraderos para bajar de peso, estrés, ansiedad, dolor, fobias, rendimiento deportivo, asuntos de relación, y más." Lindsay Kenny
- "EFT ha ayudado a mis clientes a manejar con éxito adicciones, duelo, miedos, fobias, abuso sexual, asuntos de rendimiento, auto-imagen y estrés. Dr. Catherine Saltzman
- "EFT es un extraordinario regalo para el mundo." Al Viguerie, PhD
- "He obtenido resultados maravillosos con EFT personalmente, y los resultados que obtienen mis pacientes suelen ser nada menos que milagrosos." Ray Mazon, D.O.M.
- "¡EFT es el "Fármaco Milagroso SIN EL FÁRMACO!" Pat Farrell
- "¡EFT es espectacular! Encontré EFT en una búsqueda de internet...¡el mejor accidente feliz de mi vida!" Anita Barber
- "No encuentro palabras. EFT es verdaderamente asombroso. Podría cambiar a la raza humana." Michael Killingback
- "He aplicado EFT 70 o 80 veces y hasta ahora no encuentro un cliente que no está feliz con los resultados que le ha dado EFT." John Birtwistle
- "¡Caray! La gente no puede creer los resultados que estamos obteniendo. Yo tampoco. Este es el mejor método de sanación que he encontrado jamás." Jim Eaton
- "Estoy obteniendo resultados espectaculares con mis pacientes y mi misma. ¡Gracias!" Joanne M. Hillary, ND
Deepak Chopra, MD
"EFT ofrece grandes beneficios de sanación."
Candace Pert, PhD
Autor de Molecules of Emotion.
"EFT está a la vanguardia del nuevo movimiento de sanación."
Norm Shealy, MD
Autor de Soul Medicine.
"Las terapias basadas en meridianos como EFT...puede tener efectos fuera de toda proporción relativo a su costo y complejidad."
Cheryl Richardson
Autor de The Unmistakable Touch of Grace.
"EFT está destinada a ser una modalidad de sanación líder para el siglo 21"
Bruce Lipton, PhD
Autor de The Biology of Belief.
"EFT es un proceso sencillo y poderoso que puede influir profundamente en la actividad de los genes, salud y comportamiento."
Donna Eden
Co-Autor de The Promise of Energy Psychology.
"EFT es fácil, efectiva y produce resultados asombrosos. Considero que se debería enseñar en la escuela primaria."
Eric Robins, MD
Co-autor de Your Hands Can Heal you.
"Frecuentamente utilizo EFT para mis pacientes, con resultados grandiosos."
- Henry Altenberg, MD
- Daniel J. Benor, MD
- Irene A. Cohen, MD
- Judith Friedman, MD
- Gary Peterson, MD
- Eric Robins, MD
- Raul Vergini, MD
- Joseph Mercola, D.O.
- Cheryl Richardson, author
- Christopher Hegarty, PhD
- Nancy Steele, PhD, TSTA
- Curtis Steele, MD, ABPN
- Patricia Carrington, PhD
- Inci Erkin, MD
- Myron Koch, MD
- David Lake, MD
- Sandro de Rosa, MD
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los asesores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Es más, Gary Craig no es un profesionista certificado de la salud y ofrece EFT como ministro ordenado y como asesor de rendimiento personal. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.
