Liberando un hombro, inmóvil y doloroso durante 10 años
David Tankoos cuenta su propia historia con gran detalle. Es un importante recorrido por las aplicaciones emocionales y físicas de EFT. Muchas gracias a Therese Baumgart por su eficaz ayuda en esta curación.
Por David Tankoos
Durante los diez años anteriores a conocer EFT, yo sufría un dolor intenso en el hombro derecho, que restringió y afectó negativamente a todos los aspectos de mi vida. No podía abrazar a mis hijos sin encogerme y estremecerme. El afeitado resultaba un reto difícil, y experimentaba dolor cada vez que subía el brazo para llamar a un taxi o acercar el teléfono celular al oído. El médico me había explicado que tenía un desgarro en los tendones del manguito rotador y otros daños físicos en el hombro. Vi las excrecencias óseas en las radiografías y me explicaron que la cirugía era inevitable, algo que retrasaba tanto como fuera posible.
Con el paso de los años había intentado diversos acercamientos a la medicina alternativa, incluyendo terapia física, acupuntura, quiropráctica, psicoterapia, analgésicos, masajes y yoga. La mayoría sólo fueron arreglos temporales, en el mejor de los casos. Pero nada produjo un alivio duradero hasta que utilicé EFT.
Desesperado por encontrar ayuda y sin tener ni idea de un enfoque tan diferente como es EFT, empecé las sesiones con Therese Baumgart, entrenadora de EFT y una hipnoterapeuta certificada. Tardé una o dos sesiones en aceptar las nuevas técnicas. En un primer momento, el tapping era tedioso y me preguntaba adónde iba todo esto. Sin embargo, desde la segunda sesión en adelante, cada vez que me reunía con Therese me sentía más relajado, más sano y menos estresado.
En el transcurso de las sesiones durante varios meses, se presentó un gran número de cuestiones a tratar y, para mi gran sorpresa y alivio, quedaban liberadas. Al principio no podía expresar lo que sentía, mis pensamientos eran vagos y los recuerdos de mi niñez distantes. Los temas incluyeron los síntomas de la diabetes, como los antojos de dulces, frialdad, hormigueo en pies y manos y la angustia del trabajo y el divorcio. A menudo usamos la forma libre de EFT "Técnica de Hacer Tapping Mientras Hablamos", en que iba haciendo tapping en los puntos de EFT, reflejando a Therese, mientras hablaba del tema en cuestión hasta que desaparecía la intensidad emocional. Mientras hablaba y hacía tapping, fueron liberándose el dolor y las memorias emocionales profundamente enterradas, dando lugar a nuevas percepciones y al alivio de los síntomas. Con EFT me di cuenta de que había estado aferrado a sentimientos negativos, malos recuerdos e ira. Una vez que las compuertas se abrieron con EFT, experimenté claridad y alivio a muchos niveles. Después de haber liberado dolor emocional, culpa y viejos traumas, me centré en la curación del dolor y la inmovilidad en mi hombro. En ese momento, después de varias sesiones, EFT y yo éramos amigos y la utilicé por mí mismo en los períodos entre sesiones para reforzar y acelerar mi progreso. Algunas de las afirmaciones tapping que me ayudaron son las siguientes:
Aunque tengo una grave lesión del hombro, me amo y me acepto completa y profundamente.
Aunque tengo un desgarro doloroso en mi manguito rotador derecho...
Aunque tengo mi hombro y brazo lastimados...
Aunque ahora mismo mi vida es dolorosa...
Aunque mi ex-esposa se ha atascado en mi hombro...
Aunque María destruyó nuestro matrimonio y lo tiró a la basura...
Aunque aún tengo algo de este dolor de María pegado en mi hombro...
Aunque es demasiado doloroso poner mi brazo alrededor de cualquiera...
Aunque no tengo a nadie a quien rodear con mi brazo...
Aunque mi brazo y mi mano están entumecidos y con hormigueo...
Mientras hacía tapping por mí mismo con estas afirmaciones, me sorprendió la fuerza y la intensidad de las emociones encerradas dentro de mí, que ahora se iban desbloqueando lentamente y liberando con EFT. Así, muchas afirmaciones se iniciaron con una intensidad emocional de 4 o 5 (en una escala de 10), ampliada hasta el 10, y resueltas con persistencia en 1 o 0. Y aunque terminé algunas de las sesiones agotado y vacío, sin embargo fui liberando paulatinamente el dolor en mi hombro, la culpa y la ira. Como resultado de estas sesiones de EFT, sigo sin dolor después de muchos meses.
He recuperado el uso pleno del hombro y el brazo derecho, y la sensación de hormigueo y entumecimiento disminuyó de un 10 a un 1 o 0. Una resonancia magnética confirmó la lesión física en mi hombro, pero el cirujano y yo estuvimos de acuerdo en que no era necesaria la cirugía porque no había ningún dolor. Mi confianza y respeto por EFT para el dolor y otros síntomas continúa creciendo, y la conexión de mente y cuerpo es más clara para mí cada día. Desde el éxito con EFT y el uso continuado de la técnica, siento un alivio, una libertad y una plenitud de espíritu nuevos para mí. David Tankoos Más artículos sobre manejo del dolor y alivio del dolor
Traducido por Manuel Escalona
editar este artículoEn los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender de los mismos pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
Calzada del Bosque #1, Col San José del Puente,
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.