Técnicas de Liberación EmocionalDonde el alivio emocional trae la sanación física
Método de auto ayuda que suele funcionar donde nada ha podido No Utiliza Fármacos ~ Alta Tasa de Éxito
El Palacio de Posibilidades 23 – Repetición y Emoción: Dios Bendiga a mi Tío Charlie
Hola a todos/as,
La ultima vez mencioné que muchos de los pensamientos y “limites” a los cuales les hacemos reverencia podrían ser excelentes libretos para una comedia de Broadway.
Esto es cierto, muy cierto, y uno se pregunta ¿como pudo esa tontería haberse escrito en la paredes de nuestra mente? Es decir, ¿alguna vez se paró a pensar sobre los detalles de este proceso? Deseo explorar esto con uds porque las interioridades envueltas serán de mucha ayuda en futuros mensajes. También nos darán nuevos puntos de vista en nuestros usos de EFT.
Cuando tenía unos 10 años, la madre de mi madre vivió con nosotros durante varios meses. Ella era mi abuela, por supuesto, y yo la llamaba “abuela Effie”. La abuela Effie había tenido una vida muy dura y era una mujer amargada. Resultó ser, que ella estaba mentalmente desequilibrada (esquizofrenia). Yo desconocía eso, y por tanto, para mi era simplemente abuela Effie. Para mi era un adulto mas en mi vida quien tenia posición de autoridad. Lo que decía era verdad. ¿Por qué? Porque era mi abuela Effie. ¿Que les parece eso como una lógica sólida?
La abuela Effie estaba llena de consejos y advertencias. Ambos de mis padres trabajaban, así que abuela Effie y yo pasábamos mucho tiempo juntos. Una de las cosas que siempre me repetía era:
“Un caballero nunca toma la virtud de una dama, aunque ella se la ofrezca.”
Siempre repetía lo mismo. Estoy seguro que me lo dijo por lo menos 100 veces. Y allí me encontraba yo, un muchacho de 10 años, impresionable, en el otro lado de esta “sabiduría’. Yo le creía a la abuela Effie. Yo sabía que estaba en lo correcto aunque en aquel momento no tenia ni la más mínima idea que quería decir con “la virtud de una dama”. Me hizo prometer que yo seria siempre un caballero y nunca tomaría la virtud de una dama. E hice la promesa. Esta era una promesa fácil de cumplir, por supuesto, porque yo ni sabía donde era que las damas guardaban esa cosa (lo que fuese). Tenia que ser importante, sin embargo, porque si no, la abuela Effie no hubiese hablado tanto de ese asunto.
Mas adelante en la vida, sin embargo, descubrí lo que era la virtud de una dama, y dada mi buena suerte, tuve varias “oportunidades románticas” que pusieron a prueba mi promesa para ser un caballero. Oh Dios! Daría casi cualquier cosa por volver a tener esas oportunidades. Como resultaron las cosas, la única persona interesada en mi “caballerosidad” era yo. A las damas no les interesaba ni un comino. Y a pesar de ello, en la mayoría de los casos yo reaccionaba al escrito que la abuela Effie había puesto en las paredes de mi mente y actuaba como un @#%^$ caballero. Simplemente, me iba.
¿Pueden ver la comedia de Broadway en este asunto? Y para empeorar las cosas, en las pocas ocasiones donde no fui un caballero y “tomé la virtud de la dama” (como si en realidad estuviese tomando algo) me tocó experimentar culpa por mi comportamiento poco caballeroso. ¡Qué cuadro! La forma en que la abuela Effie me lo planteó, yo podía o negar mis instintos o sentirme culpable. No había otra solución, Y todo esto sobre una de las experiencias más placenteras. ¿No es ese un límite inservible? Tal vez, las damas leyendo esto obtendrán algún placer sabiendo que por lo menos un hombre en este planeta (yo) creció con el mismo “mandato” impuesto a uds por la sociedad que dice “¡Las chicas buenas no hacen eso!” ¡Vaya tontería!
Miremos hacia atrás para ver lo que sucedió. ¿Por qué compré la creencia de la abuela Effie y permití que se escribiera tan fuertemente en mis paredes? Debido a la REPETICION y la EMOCION presentes. Esos son los requerimientos para instalar una creencia. Ella, REPETIDAMENTE me metía el asunto de “caballero/virtud” en la cabeza, y como ella era una figura de autoridad en mi vida, yo recibía el mensaje con impacto EMOCIONAL.
Por el contrario, si yo solo hubiese escuchado ese dictamen una sola vez de una persona no conocida o de alguien a quien no respetase, ¿qué tanto peso creen uds que le hubiese dado? Tal vez, le hubiese dado un momento de validez, pero al pasar el tiempo, las muchas otras creencias que se estaban escribiendo en mis paredes con REPETICION Y EMOCION la hubiesen relegado a alguna esquina oscura de mis paredes. Hubiese sido un evento sin importancia a menos que fuese reforzado por creencias similares a través del uso de REPETICION Y EMOCION.
Cuando alguien (¿un cliente?) nos llega con creencias como “las personas son malas”, “Dios me va a castigar”, “no sirvo para nada”, etc., etc., uno puede fácilmente asumir que esas creencias fueron instaladas con REPETICION (siendo constantemente dichas a nosotros) y EMOCION (con castigo, o privación o rechazo etc. por alguien que “cuenta” en su mundo). En el pasado, las técnicas terapéuticas convencionales tenían dificultad para borrar estos escritos pues parecen estar tallados en piedra. Hoy en día, con EFT y otras técnicas energéticas, podemos borrarlas en un breve periodo de tiempo. Básicamente, colapsamos los componentes emocionales que han servido para contener las creencias y mantenerlas tan vividamente. Esto permite que nuestra naturaleza básicamente positiva surja a la superficie. Adicionalmente nos limpia el camino para instalar nuevas, y mas útiles, creencias y entrar en El Palacio de las Posibilidades.
Yo no tenía EFT para liberarme de lo de la abuela Effie. Ojalá lo hubiese tenido. Se hubiese disipado más rápido y yo hubiese tenido unas buenas memorias para compartir. Por suerte, se me quitó. En la medida en que crecía, la competencia fue escrita en mis paredes por los comentarios de “los muchachos” y por mi tío Charlie (también una autoridad) quien me decía:
“Agarra todo lo que puedas, tan a menudo como puedas, y cuando puedas. Solo se es joven una vez”.
Dios bendiga a mi tío Charlie.
Con esto en mente, podemos ver como mejor instalar nuevas “cosas” y poner nuevos escritos en nuestras paredes. Simplemente lo hacemos en la forma honrosa (luego de haber borrado las paredes con EFT) a través de REPETICION Y EMOCION. Las afirmaciones proveen la REPETICION y los sueños despiertos proveen la EMOCION. Esto es básico, lo se. Pero a menudo olvidamos lo básico.
La próxima vez discutiremos en detalle una industria entera que no ha olvidado lo básico. Es posiblemente la industria más grande en el mundo. Se llama publicidad. Piénsenlo. Todos esos cánticos y “slogans” que hacen eco en su cabeza, ¿no fueron puestos allí por REPETICION y EMOCION? ¡Claro que si! La industria de la publicidad gasta $billones de esta manera para que sus escritos sean puestos en nuestras paredes. Y se gastan todo ese dinero por una razón y solo una razón. Funciona. Eso es obvio y nos iría muy bien de tomar prestado de esos altamente pagados genios de la Avenida Madison.
¿Por qué no hacernos publicidad a nosotros mismos?
Abrazos, Gary
P.D. Por si acaso, todavía soy un caballero. Solo que tengo una nueva definición en estos tiempos.
Traducido por Leopoldo Proano
Ver el artículo original en inglés
En los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender del mismo pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa. Gary Craig generosamente ha permitido la traducción de su boletín. Todos los traductores son voluntarios y Gary no puede avalar la exactitud de las traducciones.
- "Descargué el manual de EFT y he tenido resultados asombrosos. ¡¡Esta técnica me tiene extasiado!!" Donna Ehrich
- "EFT es un método de sanación fenomenal y es una parte importante y central en mi consulta. Ha ayudado a sanar muchos de mis pacientes con problemas crónicos" Eric Robins, MD
- "¡EFT ha sido asombroso para dolores de espalda! Tuve un dolor de espalda que me molestaba durante muchos meses y nada ayudaba. Hacia ciertos ejercicios, me bañaba con agua caliente y agua fría y nada cambiaba. No mejoraba ni empeoraba hasta que probé EFT. ¡Una ronda y desapareció!" Rita Tyner
- "Veo los resultados de EFT cada día, y me sigue asombrando....hasta ahora no he encontrado ningún problema en que no puede ayudar." Rachel Gaubert
- "Probé tu técnica hace 2 días y en minutos una condición del ojo que me enloquecía durante un año simplemente se fue. Esta información es un bello regalo para todos nosotros." Sally Shallenberg
- "No soy profesionista en EFT. Soy una mujer da casa, madre, y fotógrafa de retratos quien encontró EFT por accidente hace dos años, y me enamoré de la suave sanación que permite EFT." Lisa Gunnoe
- "Estamos muy emocionados acerca de este programa de EFT. Mi esposa se deshizo de su dolor de espalda y dolores de cabeza frecuentes que ha padecido durante años. Yo ya no tengo reflujo ácido y ya no tengo que tomar fármacos para eso." Bill Edens
- "Hace dos años, hora y media de trabajo con EFT disipó una depresión de ocho años para la cual había estado utilizando medicamentos - SÉ personalmente lo asombroso que es EFT." Janice Smylie
- "He probado tu técnica, con mucho escepticismo al principio, porque desafía a la lógica....Gary, funcionó....no solo la primera vez en mi dolor de cabeza, sino la segunda vez en mi cuello rígido y dolor de cabeza por tensión, la tercera vez en mi incapacidad de dormir, y así en todo." Mary Smith
- "Nunca he encontrado una técnica más amigable, confiable y precisa que podía producir un cambio tan profundo en tan poco tiempoe." Kim English
- "Lo probé en mi mismo y jugué un partido de golf 12 golpes bajo mi mejor partido anterior jamás." Jack Konrath
- "He utilizado EFT en mi mismo y en miembros de mi familia por una variedad de terapias rápidas desde dolor en el hombro a dolor de cabeza, nausea, y otras. Este método es absolutamente invalorable." El March, PhD
- "Mis clientes han experimentado resultados profundos y duraderos para bajar de peso, estrés, ansiedad, dolor, fobias, rendimiento deportivo, asuntos de relación, y más." Lindsay Kenny
- "EFT ha ayudado a mis clientes a manejar con éxito adicciones, duelo, miedos, fobias, abuso sexual, asuntos de rendimiento, auto-imagen y estrés. Dr. Catherine Saltzman
- "EFT es un extraordinario regalo para el mundo." Al Viguerie, PhD
- "He obtenido resultados maravillosos con EFT personalmente, y los resultados que obtienen mis pacientes suelen ser nada menos que milagrosos." Ray Mazon, D.O.M.
- "¡EFT es el "Fármaco Milagroso SIN EL FÁRMACO!" Pat Farrell
- "¡EFT es espectacular! Encontré EFT en una búsqueda de internet...¡el mejor accidente feliz de mi vida!" Anita Barber
- "No encuentro palabras. EFT es verdaderamente asombroso. Podría cambiar a la raza humana." Michael Killingback
- "He aplicado EFT 70 o 80 veces y hasta ahora no encuentro un cliente que no está feliz con los resultados que le ha dado EFT." John Birtwistle
- "¡Caray! La gente no puede creer los resultados que estamos obteniendo. Yo tampoco. Este es el mejor método de sanación que he encontrado jamás." Jim Eaton
- "Estoy obteniendo resultados espectaculares con mis pacientes y mi misma. ¡Gracias!" Joanne M. Hillary, ND
Deepak Chopra, MD
"EFT ofrece grandes beneficios de sanación."
Candace Pert, PhD
Autor de Molecules of Emotion.
"EFT está a la vanguardia del nuevo movimiento de sanación."
Norm Shealy, MD
Autor de Soul Medicine.
"Las terapias basadas en meridianos como EFT...puede tener efectos fuera de toda proporción relativo a su costo y complejidad."
Cheryl Richardson
Autor de The Unmistakable Touch of Grace.
"EFT está destinada a ser una modalidad de sanación líder para el siglo 21"
Bruce Lipton, PhD
Autor de The Biology of Belief.
"EFT es un proceso sencillo y poderoso que puede influir profundamente en la actividad de los genes, salud y comportamiento."
Donna Eden
Co-Autor de The Promise of Energy Psychology.
"EFT es fácil, efectiva y produce resultados asombrosos. Considero que se debería enseñar en la escuela primaria."
Eric Robins, MD
Co-autor de Your Hands Can Heal you.
"Frecuentamente utilizo EFT para mis pacientes, con resultados grandiosos."
- Henry Altenberg, MD
- Daniel J. Benor, MD
- Irene A. Cohen, MD
- Judith Friedman, MD
- Gary Peterson, MD
- Eric Robins, MD
- Raul Vergini, MD
- Joseph Mercola, D.O.
- Cheryl Richardson, author
- Christopher Hegarty, PhD
- Nancy Steele, PhD, TSTA
- Curtis Steele, MD, ABPN
- Patricia Carrington, PhD
- Inci Erkin, MD
- Myron Koch, MD
- David Lake, MD
- Sandro de Rosa, MD
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los asesores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Es más, Gary Craig no es un profesionista certificado de la salud y ofrece EFT como ministro ordenado y como asesor de rendimiento personal. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.