Introducción
EFT
Técnicas de Liberación EmocionalDonde el alivio emocional trae la sanación física
Método de auto ayuda que suele funcionar donde nada ha podido No Utiliza Fármacos ~ Alta Tasa de Éxito
¿Cuál es la mejor manera para que puedan aplicar EFT los recién llegados en ellos mismos?
Hola a Todos/as,
Aquí tenemos una idea creativa de Rachel. Será particularmente muy útil para los recién llegados así también como para hacer los ejercicios en casa que los profesionales les puedan dar a sus clientes. Como ustedes saben el Curso EFT esta cargado de demostraciones (80) en vivo, los cuales ilustran el "Arte de Entregar" a través de una amplia variedad de situaciones emocionales y físicas. La primera de éstas es una sesión encantadora con Dave y su intenso miedo al agua que traía desde hace 50 años. Este es un ejemplo ideal de EFT en marcha, porque Dave tiene bastantes aspectos que tienen que ser tratados antes de que él pudiera liberarse de su miedo al agua. También es el centro principal de la idea de Rachel y he aquí una pequeña recordación de que ésta sesión es aconsejable.
Después de haber hecho EFT minuciosamente a Dave junto a la piscina por cualquier otra situación sobre el agua que pudiéramos pensar, ahora él es capaz de entrar en una piscina y meterse hasta el pecho con cero de intensidad. Previamente esto hubiera sido un 10 y se hubiera aterrado por el miedo a morir. A pesar de este resultado agradable, él todavía no podía meter su cabeza bajo el agua porque habían muchos otros aspectos que surgieron. Trabajamos minuciosamente en cada uno de estos aspectos hasta que por primera vez en su vida fue capaz de sumergirse completamente (incluyendo su cabeza) bajo el agua. Él estuvo por el resto de la sesión disfrutando completamente el agua y más tarde fue a tomar clases de natación.
Ahora aquí esta la idea de Rachel. Mientras ella observaba esta sesión, ella eligió un aspecto de ella misma y se hizo tapping a la misma vez que lo hacia Dave y yo en un video COMO SI ELLA HUBIERA SIDO LA PACIENTE. Lo que ella hizo fue sustituir el miedo al agua y dirigir su propio aspecto en lugar del de Dave.
Muy ingenioso.
Lo bello de esto es que el recién llegado pueda ser guiado a través de todo el procedimiento de una manera profunda, y aunque ellos todavía no estén familiarizados con los aspectos, el contexto nos da maneras automáticas para estar en contacto con ellos. Creo que podríamos tener "resultados de primera intención" más elevados para los recién llegados si todos hiciéramos esto. Los profesionales pueden prestar estos videos a sus clientes para hacer ejercicios en casa entre sesiones con la probabilidad de que ocurrirán grandes resultados entre sesiones.
Ahora con este preámbulo, aquí está como Rachel puso en práctica esta idea.
Abrazos, Gary
Estimado Gary,
Yo sé que te mandan cientos de cartas como ésta todos los días, pero TENÍA que sentarme y contarte mi historia.:) Haré todo lo posible para ser concisa ¡Yo se que eres un hombre muy ocupado!
En Octubre de 1984 tuve un accidente automovilístico en el que resulté con 12 huesos rotos y más de 2000 suturas. Una de las lesiones implicaba la rótula de mi rodilla derecha, la cual quedó destrozada y posteriormente fue extraída. Cuando me quitaron el yeso estuve en terapia física, pero para ser honesta, no permanecí el tiempo que debería haberme quedado. El resultado fue que desde entonces mi movimiento ha estado un poco limitado, porque no me podía doblar con las rodillas.
Hace unos meses leí uno de los libros del Dr. Bernie Siegel y en el proceso reconocí que esa parte de mi limitación en doblar las rodillas estaba en mi mente. Haciendo un poco de uso de visualización, pude realmente doblar mis rodillas por primera vez en dieciséis años. Sin embargo, había quedado un poco de dolor restante y algo de molestia psicológica conectada con el movimiento, y simplemente me detuve de hacerlo nuevamente y comencé a revertir el viejo habito de doblarme hasta la cintura y básicamente ¡Ignorando la habilidad de las rodillas para doblarse!
Me di cuenta acerca de EFT en un curso de Medicina Energética que tomé este último invierno y finalmente ordene tu manual /videos de entrenamiento. Al estar viendo el primer video (después de haber leído el manual ¡por supuesto!) me sometí en el proceso conjunto con Dave mientras tú trabajabas con él, usando el dolor de mi rodilla como objetivo.
Estaba sentada en el sofá en ese momento. Previamente, aún levantarme desde ese tipo de posición sentada era muy doloroso para mis rodillas e inevitablemente tenía que usar la fuerza de mi brazo para ayudarme a levantar. ¡Después de haberme sometido a este procedimiento me pude levantar casi sin alguna sensación en mis rodillas! ¡Demás esta decir que estaba emocionadísima! Mientras continuabas con Dave, continué con el asunto de mi rodilla. Seguí usando el "miedo" de doblar las rodillas desde la posición de pie, me di cuenta que dudaba y tenía dificultad en efecto de hacer el movimiento. Los pensamientos subyacentes estaban parcialmente conectados a una memoria de como mi rodilla se miraba la mañana del accidente (¡tengo una imagen intensa de eso en mi mente!) y el miedo irracional era que si me doblaba con mi rodilla se partiría. O el miedo era simplemente que ¡me caería!
Después de la primera ronda con EFT por el miedo de doblarme, pude doblarme con las rodillas en medio del cuarto sin nada con qué apoyarme. Todavía había algo de incomodidad envuelto en el proceso, pero creo que eso era parte porque simplemente hay falta de fuerza en toda el área y esa se puede desarrollar fácilmente. Yo sé que EFT no me puede construir músculos fuertes - ¡Esa parte la tengo que hacer por mí misma!
Antes de comenzar a escribir esta carta había decidido usar EFT en mi tobillo izquierdo, el cual era otra lesión del accidente de 1984. Se había fracturado severamente y he sentido agarrotamiento y dolor con frecuencia desde entonces. Todavía tengo una cicatriz que queda la cual he tenido que ejercitarla con la ayuda de un reflexólogo por los últimos meses. Me acabo de hacer dos rondas con EFT por el agarrotamiento y el dolor y honestamente siento un espacio más amplio de movimiento de lo que típicamente siento. ¡Esto es asombroso!
También reconozco, por supuesto, que tengo también que tener una responsabilidad de hacer los ejercicios apropiados y la nutrición apropiada de manera que yo continué con las mejoras de mi salud física. La cosa maravillosa de esto es la libertad de movimiento en mi cuerpo que no había estado allí desde antes del accidente en 03/10/84. Continuaré usando EFT en estas áreas (y otras) en conjunción con el mejoramiento de la salud en mi estilo de vida en total, y firmemente creo que continuaré viendo mejoras.
Espero ansiosamente seguir viendo/escuchando más de los videos y leer el resto del manual y probablemente tendré mucha hambre por mas entrenamiento ¡sin perder tiempo!
Paz y salud
Rachel
(Posdata, - en verdad - ¡ésta de veras ERA una versión concisa!)
Traducido por Hugo Torres
Ver el artículo original en inglés
En este artículo se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender del mismo pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa. Gary Craig generosamente ha permitido la traducción de su boletín. Todos los traductores son voluntarios y Gary no puede avalar la exactitud de las traducciones.
- "Descargué el manual de EFT y he tenido resultados asombrosos. ¡¡Esta técnica me tiene extasiado!!" Donna Ehrich
- "EFT es un método de sanación fenomenal y es una parte importante y central en mi consulta. Ha ayudado a sanar muchos de mis pacientes con problemas crónicos" Eric Robins, MD
- "¡EFT ha sido asombroso para dolores de espalda! Tuve un dolor de espalda que me molestaba durante muchos meses y nada ayudaba. Hacia ciertos ejercicios, me bañaba con agua caliente y agua fría y nada cambiaba. No mejoraba ni empeoraba hasta que probé EFT. ¡Una ronda y desapareció!" Rita Tyner
- "Veo los resultados de EFT cada día, y me sigue asombrando....hasta ahora no he encontrado ningún problema en que no puede ayudar." Rachel Gaubert
- "Probé tu técnica hace 2 días y en minutos una condición del ojo que me enloquecía durante un año simplemente se fue. Esta información es un bello regalo para todos nosotros." Sally Shallenberg
- "No soy profesionista en EFT. Soy una mujer da casa, madre, y fotógrafa de retratos quien encontró EFT por accidente hace dos años, y me enamoré de la suave sanación que permite EFT." Lisa Gunnoe
- "Estamos muy emocionados acerca de este programa de EFT. Mi esposa se deshizo de su dolor de espalda y dolores de cabeza frecuentes que ha padecido durante años. Yo ya no tengo reflujo ácido y ya no tengo que tomar fármacos para eso." Bill Edens
- "Hace dos años, hora y media de trabajo con EFT disipó una depresión de ocho años para la cual había estado utilizando medicamentos - SÉ personalmente lo asombroso que es EFT." Janice Smylie
- "He probado tu técnica, con mucho escepticismo al principio, porque desafía a la lógica....Gary, funcionó....no solo la primera vez en mi dolor de cabeza, sino la segunda vez en mi cuello rígido y dolor de cabeza por tensión, la tercera vez en mi incapacidad de dormir, y así en todo." Mary Smith
- "Nunca he encontrado una técnica más amigable, confiable y precisa que podía producir un cambio tan profundo en tan poco tiempoe." Kim English
- "Lo probé en mi mismo y jugué un partido de golf 12 golpes bajo mi mejor partido anterior jamás." Jack Konrath
- "He utilizado EFT en mi mismo y en miembros de mi familia por una variedad de terapias rápidas desde dolor en el hombro a dolor de cabeza, nausea, y otras. Este método es absolutamente invalorable." El March, PhD
- "Mis clientes han experimentado resultados profundos y duraderos para bajar de peso, estrés, ansiedad, dolor, fobias, rendimiento deportivo, asuntos de relación, y más." Lindsay Kenny
- "EFT ha ayudado a mis clientes a manejar con éxito adicciones, duelo, miedos, fobias, abuso sexual, asuntos de rendimiento, auto-imagen y estrés. Dr. Catherine Saltzman
- "EFT es un extraordinario regalo para el mundo." Al Viguerie, PhD
- "He obtenido resultados maravillosos con EFT personalmente, y los resultados que obtienen mis pacientes suelen ser nada menos que milagrosos." Ray Mazon, D.O.M.
- "¡EFT es el "Fármaco Milagroso SIN EL FÁRMACO!" Pat Farrell
- "¡EFT es espectacular! Encontré EFT en una búsqueda de internet...¡el mejor accidente feliz de mi vida!" Anita Barber
- "No encuentro palabras. EFT es verdaderamente asombroso. Podría cambiar a la raza humana." Michael Killingback
- "He aplicado EFT 70 o 80 veces y hasta ahora no encuentro un cliente que no está feliz con los resultados que le ha dado EFT." John Birtwistle
- "¡Caray! La gente no puede creer los resultados que estamos obteniendo. Yo tampoco. Este es el mejor método de sanación que he encontrado jamás." Jim Eaton
- "Estoy obteniendo resultados espectaculares con mis pacientes y mi misma. ¡Gracias!" Joanne M. Hillary, ND
Deepak Chopra, MD
"EFT ofrece grandes beneficios de sanación."
Candace Pert, PhD
Autor de Molecules of Emotion.
"EFT está a la vanguardia del nuevo movimiento de sanación."
Norm Shealy, MD
Autor de Soul Medicine.
"Las terapias basadas en meridianos como EFT...puede tener efectos fuera de toda proporción relativo a su costo y complejidad."
Cheryl Richardson
Autor de The Unmistakable Touch of Grace.
"EFT está destinada a ser una modalidad de sanación líder para el siglo 21"
Bruce Lipton, PhD
Autor de The Biology of Belief.
"EFT es un proceso sencillo y poderoso que puede influir profundamente en la actividad de los genes, salud y comportamiento."
Donna Eden
Co-Autor de The Promise of Energy Psychology.
"EFT es fácil, efectiva y produce resultados asombrosos. Considero que se debería enseñar en la escuela primaria."
Eric Robins, MD
Co-autor de Your Hands Can Heal you.
"Frecuentamente utilizo EFT para mis pacientes, con resultados grandiosos."
- Henry Altenberg, MD
- Daniel J. Benor, MD
- Irene A. Cohen, MD
- Judith Friedman, MD
- Gary Peterson, MD
- Eric Robins, MD
- Raul Vergini, MD
- Joseph Mercola, D.O.
- Cheryl Richardson, author
- Christopher Hegarty, PhD
- Nancy Steele, PhD, TSTA
- Curtis Steele, MD, ABPN
- Patricia Carrington, PhD
- Inci Erkin, MD
- Myron Koch, MD
- David Lake, MD
- Sandro de Rosa, MD
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los asesores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Es más, Gary Craig no es un profesionista certificado de la salud y ofrece EFT como ministro ordenado y como asesor de rendimiento personal. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.
