Técnicas de Liberación EmocionalDonde el alivio emocional trae la sanación física
Método de auto ayuda que suele funcionar donde nada ha podido No Utiliza Fármacos ~ Alta Tasa de Éxito
Congestión pulmonar severa se despeja con uso diario persistente de EFT
Hola a Todos/as
He aquí un claro ejemplo de Nancy Polites ilustrando cómo los asuntos emocionales contribuyen a problemas físicos severos.
Abrazos, Gary.
Por Nancy Polites
Hola Gary,
El Dr. J.J. Lashbrook es un brillante quiropráctico novato de 28 años, que ha padecido de congestión pulmonar y síntomas de asma (incluyendo la necesidad de sonarse constantemente, toser para limpiar sus pulmones y presión en su pecho) durante gran parte de su vida. El recuerda haber sentido estos síntomas desde los 7 años cuando también comenzó a sentir tristeza y tener problemas emocionales en casa.
J.J. es un hombre dulce y enérgico cuya lucha financiera para terminar la escuela de quiropraxia y después valerse por sí mismo ha sido extremadamente retadora. Sus emociones se han enfocado en la falta de apoyo de sus padres – su madre era una joven adolescente cuando él nació y su padre estuvo ausente después de problemas legales relacionados con el uso de drogas y su posterior encarcelamiento. J.J. tuvo muchos miedos de abandono durante su infancia.
Durante su primera sesión, J.J. describe ansiedad extrema por abrir su propio negocio, problemas financieros y de relaciones. Utilizamos estos síntomas para medir su nivel de incomodidad, más que los emocionales, porque él podía conectarse con éstos mucho más fácilmente. El describió su nivel de incomodidad respecto a su congestión y la presión en su pecho en 10++ en una escala del 0 al 10.
Durante la sesión, él hizo el recuento de varios sentimientos dolorosos de su infancia, y hacíamos tapping respecto a estos. El nivel bajaba y después regresaba a 10 de 10 cuando describía otro incidente (aspecto, hablando en términos EFT). Hacíamos tapping en cada incidente y sus síntomas físicos correspondientes se reducían. He aquí un ejemplo de las frases utilizadas durante la primera sesión:
Aún cuando es tan triste para mí el hablar de estas épocas y siento presión en mi pecho, elijo permitirme sentir estos sentimientos y aceptarlos de todas formas.
Aún cuando no me he permitido sentir tristeza durante todos estos años, ahora acepto que tengo estos sentimientos y me siento seguro al expresarlos.
Aún cuando estos sentimientos me sobresaltan y suben a 10 tan rápido, ahora me doy cuenta que he estado conteniéndolos la mayor parte de mi vida y ahora es seguro dejarlos salir en este escenario.
Ronda 1
¡Tengo sentimientos tan dolorosos que aparecen tan rápidamente!
Experimento estos síntomas físicos tan familiares cuando me permito sentir esta tristeza
No me gusta recordar estos eventos
Estas cosas terribles me sucedieron y yo debía sobrellevarlas valientemente
Mi trabajo es hacer lo que debo hacer todo el tiempo
Mi sufrimiento va a valer la pena algún día
Se como soportar y lo he hecho bien durante mucho tiempo
Tal vez mis síntomas físicos aparecieron para que pudiese obtener atención
Ronda 2
Me pregunto si podré dejar ir este dolor
Me encantaría dejar ir estos sentimientos tristes y saber que está bien el sentirlos
Me gusta saber que estoy a salvo
Elijo dejar ir estos sentimientos ahora que sé que los puedo aceptar
Acepto mis sentimientos y mi vida como está ahora
Se siente bien recibir la guía que el universo me ofrece
Disfruto el hecho de tener herramientas que pueden ayudarme a sentirme mejor.
Después de algunas rondas con frases que sonaban similares, la congestión se había reducido de 10 a 0 y J.J. siguió respirando fácilmente durante el resto de la sesión, mientras revisábamos algunos otros temas de su infancia.
En nuestra segunda sesión, el reportó que había hecho tapping hasta 30 veces al día durante la primera semana, (entre pacientes) y se había mantenido libre de congestión. Sin embargo, reportó que al reducir el tapping, y cuando no lo hacía diariamente, su congestión regresaba.
Entonces había más trabajo emocional que hacer, y esto era dependiente de su deseo de poner el tiempo y el esfuerzo en su alivio.
Debido a que se trata de un problema médico de largo plazo, lo he animado a continuar el tapping por su parte tan frecuentemente como lo desee. Mientras que podemos reducir el malestar en la oficina mientras nos mantenemos muy enfocados, sus disparadores de día a día aparecen y reinician sus síntomas emocionales y por tanto, los físicos.
Nancy Polites
Traducido por María Elena Blanco Ir al Sitio WEB de Maria Elena
Ver el artículo original en inglés
En los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender del mismo pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa. Gary Craig generosamente ha permitido la traducción de su boletín. Todos los traductores son voluntarios y Gary no puede avalar la exactitud de las traducciones.
- "Descargué el manual de EFT y he tenido resultados asombrosos. ¡¡Esta técnica me tiene extasiado!!" Donna Ehrich
- "EFT es un método de sanación fenomenal y es una parte importante y central en mi consulta. Ha ayudado a sanar muchos de mis pacientes con problemas crónicos" Eric Robins, MD
- "¡EFT ha sido asombroso para dolores de espalda! Tuve un dolor de espalda que me molestaba durante muchos meses y nada ayudaba. Hacia ciertos ejercicios, me bañaba con agua caliente y agua fría y nada cambiaba. No mejoraba ni empeoraba hasta que probé EFT. ¡Una ronda y desapareció!" Rita Tyner
- "Veo los resultados de EFT cada día, y me sigue asombrando....hasta ahora no he encontrado ningún problema en que no puede ayudar." Rachel Gaubert
- "Probé tu técnica hace 2 días y en minutos una condición del ojo que me enloquecía durante un año simplemente se fue. Esta información es un bello regalo para todos nosotros." Sally Shallenberg
- "No soy profesionista en EFT. Soy una mujer da casa, madre, y fotógrafa de retratos quien encontró EFT por accidente hace dos años, y me enamoré de la suave sanación que permite EFT." Lisa Gunnoe
- "Estamos muy emocionados acerca de este programa de EFT. Mi esposa se deshizo de su dolor de espalda y dolores de cabeza frecuentes que ha padecido durante años. Yo ya no tengo reflujo ácido y ya no tengo que tomar fármacos para eso." Bill Edens
- "Hace dos años, hora y media de trabajo con EFT disipó una depresión de ocho años para la cual había estado utilizando medicamentos - SÉ personalmente lo asombroso que es EFT." Janice Smylie
- "He probado tu técnica, con mucho escepticismo al principio, porque desafía a la lógica....Gary, funcionó....no solo la primera vez en mi dolor de cabeza, sino la segunda vez en mi cuello rígido y dolor de cabeza por tensión, la tercera vez en mi incapacidad de dormir, y así en todo." Mary Smith
- "Nunca he encontrado una técnica más amigable, confiable y precisa que podía producir un cambio tan profundo en tan poco tiempoe." Kim English
- "Lo probé en mi mismo y jugué un partido de golf 12 golpes bajo mi mejor partido anterior jamás." Jack Konrath
- "He utilizado EFT en mi mismo y en miembros de mi familia por una variedad de terapias rápidas desde dolor en el hombro a dolor de cabeza, nausea, y otras. Este método es absolutamente invalorable." El March, PhD
- "Mis clientes han experimentado resultados profundos y duraderos para bajar de peso, estrés, ansiedad, dolor, fobias, rendimiento deportivo, asuntos de relación, y más." Lindsay Kenny
- "EFT ha ayudado a mis clientes a manejar con éxito adicciones, duelo, miedos, fobias, abuso sexual, asuntos de rendimiento, auto-imagen y estrés. Dr. Catherine Saltzman
- "EFT es un extraordinario regalo para el mundo." Al Viguerie, PhD
- "He obtenido resultados maravillosos con EFT personalmente, y los resultados que obtienen mis pacientes suelen ser nada menos que milagrosos." Ray Mazon, D.O.M.
- "¡EFT es el "Fármaco Milagroso SIN EL FÁRMACO!" Pat Farrell
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- "He aplicado EFT 70 o 80 veces y hasta ahora no encuentro un cliente que no está feliz con los resultados que le ha dado EFT." John Birtwistle
- "¡Caray! La gente no puede creer los resultados que estamos obteniendo. Yo tampoco. Este es el mejor método de sanación que he encontrado jamás." Jim Eaton
- "Estoy obteniendo resultados espectaculares con mis pacientes y mi misma. ¡Gracias!" Joanne M. Hillary, ND
Deepak Chopra, MD
"EFT ofrece grandes beneficios de sanación."
Candace Pert, PhD
Autor de Molecules of Emotion.
"EFT está a la vanguardia del nuevo movimiento de sanación."
Norm Shealy, MD
Autor de Soul Medicine.
"Las terapias basadas en meridianos como EFT...puede tener efectos fuera de toda proporción relativo a su costo y complejidad."
Cheryl Richardson
Autor de The Unmistakable Touch of Grace.
"EFT está destinada a ser una modalidad de sanación líder para el siglo 21"
Bruce Lipton, PhD
Autor de The Biology of Belief.
"EFT es un proceso sencillo y poderoso que puede influir profundamente en la actividad de los genes, salud y comportamiento."
Donna Eden
Co-Autor de The Promise of Energy Psychology.
"EFT es fácil, efectiva y produce resultados asombrosos. Considero que se debería enseñar en la escuela primaria."
Eric Robins, MD
Co-autor de Your Hands Can Heal you.
"Frecuentamente utilizo EFT para mis pacientes, con resultados grandiosos."
- Henry Altenberg, MD
- Daniel J. Benor, MD
- Irene A. Cohen, MD
- Judith Friedman, MD
- Gary Peterson, MD
- Eric Robins, MD
- Raul Vergini, MD
- Joseph Mercola, D.O.
- Cheryl Richardson, author
- Christopher Hegarty, PhD
- Nancy Steele, PhD, TSTA
- Curtis Steele, MD, ABPN
- Patricia Carrington, PhD
- Inci Erkin, MD
- Myron Koch, MD
- David Lake, MD
- Sandro de Rosa, MD
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, todavía se debe considerar como en etapa experimental y entonces los asesores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Es más, Gary Craig no es un profesionista certificado de la salud y ofrece EFT como ministro ordenado y como asesor de rendimiento personal. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.