Osito Tappy (Tappy Bear) ayuda a resolver el creciente enojo y frustración en una niña de 11 años - salen los temas verdaderos
Hola a todos,
Till Schilling inventó el Osito Tappy (Tappy Bear), un osito de peluche con puntos para hacer tapping diseñado para utilizar con niños. En este artículo nos cuenta cómo lo utilizó con éxito para el enojo de su hija. Os ruego os fijeis en cómo EFT sacó a relucir otros temas más profundos.
Abrazos, Gary
Por Till Schilling
Querido Gary,
Después de vacilar mucho sobre si escribir un artículo sobre mí y el uso del Osito Tappy, un evento reciente muy interesante me animó a hacerlo.
Hace algún tiempo, recogí a mi hija (de 11 años) de la escuela. Al subirse al coche, empezó a hablar con pasión de su frustración sobre varios procesos disciplinarios. Lo injustos que eran, que los chicos buenos tenían que pagar por el mal comportamiento de algunos pocos alborotadores, etc. Su reacción fue tan intensa que todo el que se encontró en su camino, incluyéndome a mí, fue víctima de su tsunami de ira. El que esto fuese muy inusual para ella me hizo dar un paso atrás y observarla.
Después de unos 5 minutos dejándola desahogar su frustración, me dí cuenta que había caído en un espiral descendiente, donde la frustración conducía a la ira, la cual conducía a más frustración, etc. En el pasado, tengo que admitir, le habría dicho que se callara. Esta vez, inspirado por un artículo que había leído sobre la resolución pacífica de conflictos, simplemente cogí su Osito Tappy y me senté en la cama junto a ella.
Hice tapping muy suave mientras la miraba diciendo algunas frases preparatorias en mi cabeza mientras ella seguía desahogándose.
Aunque estoy extremadamente frustrada y enojada, soy una niña justa.
Aunque estoy extremadamente frustrada y enojada, soy una niña increíble.
Aunque estoy extremadamente frustrada y enojada, puedo mantener la calma.
Mientras aun seguía airando su enfado, me vió haciendo tapping sobre el Osito, y se puso aún más enfadada, fuertemente rechazando EFT y ridiculizando por completo nuestro esfuerzo de EFT con el Osito Tappy. Dijo que eso era ridículo, que no puede traer alivio simplemente el ir pinchando por el cuerpo, etc. Tal como puede ocurrir con el enfado, uno empieza a decir cosas muy hirientes.
Respiré profundamente y seguí haciendo tapping sobre el Osito para ella,
Aunque estoy extremadamente frustrada y enojada, soy una niña justa.
Aunque estoy extremadamente frustrada y EFT es una chorrada, puedo elegir estar calmada.
Aunque estoy enfadada con lo que veo, y no puedo hacer nada al respecto, puedo decidir reaccionar de otra manera; puedo decidir estar calmada.
Normalmente, mi falta de reacción aún la enfadaría más, pero ocurrió algo interesante después de 3 minutos de hacer tapping. Se sentó a mi lado, exhausta, y como un globo que pierde el aire, empezó a contarme su verdadera frustración. Estaba triste por la leucemia de una amiga... la guerra... que ella no entiende la religión... y otros muchos temas que sería demasiado largo exponer aquí. ¡Fue un cóctel de emociones altamente explosivo!
Lo que es impresionante es que hubo un momento en su enojo, cuando la intensidad de su voz enojada se derrumbó, literalmente (a los 2 minutos aproximadamente).
Debo confesar que tuve que luchar para mantenerme calmado suficiente tiempo para distanciarme de su ira y concentrarme en derrumbarla. Después hablamos y nos abrazamos durante una hora (90 minutos en total).
Es impresionante que al tratar con situaciones parecidas en el pasado, la frustración habría reinado todo el día, causando toda clase de caos en su habilidad de realizar sus tareas. Esto invocaría medidas correctivas correspondientes de sus padres, resultando en una intensificación totalmente innecesaria. En cambio, no sólo acabó sus tareas a tiempo, pero que además me ayudó en la limpieza de la cocina sin ninguna motivación adicional.
¡Gracias EFT!
Till Schilling
Traducido por Vera Malbaski
"":http://www.eftuniverse.com/Children/children-anger-frustration-schilling.htm
editar este artículoEn los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender de los mismos pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
Calzada del Bosque #1, Col San José del Puente,
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.