Impresionantes resultados en el uso de EFT en lugar de la Terapia Cognitiva Conductual para un trauma severo
Baya Salmon-Hawk del Reino Unido aplicó EFT profesionalmente a un caso de trauma en una víctima de un grave accidente de automóvil. Éste es un caso particularmente interesante debido al modo en que varios aspectos y cuestiones se revelan, incluyendo síntomas físicos como trastornos estomacales y escalofríos. Este caso puede tener un particular interés para aquellos que están interesados en investigaciones académicas porque EFT fue empleado en lugar de la recomendación de seguir durante semanas una Terapia Cognitiva Conductal (TCC). Baya dice: “Encuentro bastante interesante que EFT, al menos en este caso, sólo necesito el 20% del tiempo que hubiera empleado con TCC y alcanzó resultados, al menos tan buenos como yo hubiera esperado con TCC.
Por Baya Salmon-Hawk
El pasado verano, el Equipo de Salud Mental de la Comunidad (Community Mental Health Team) en el que yo trabajo, en Reino Unido, recibió una carta del Servicio de Medicina General relacionado con una de sus pacientes llamada “Michelle”.
Ella se había visto envuelta en un accidente de tráfico un año atrás cuando llevaba a su hijo como pasajero. Los abogados que le gestionaban la indemnización por los daños habían pedido una entrevista larga y detallada con un psicólogo clínico colegiado para que les hiciera un certificado. Aunque Michelle no había sido diagnosticada de un claro Síndrome de Estrés Post Traumático se consideraba que ella todavía sufría de síntomas residuales del traumatismo y ansiedad relacionada con los viajes en coche. Por lo tanto le habían recomendado que recibiera entre ocho y diez sesiones de Terapia Cognitiva Conductal (TCC) con un psicólogo clínico colegiado.
Ocurrió que como la lista de espera para dicho tratamiento es de aproximadamente cuatro meses en nuestro servicio y, después de consultar con mi colega especialista en TCC y mi gerente, me puse en contacto con el médico de cabecera con la idea de ofrecerle al paciente un tratamiento con EFT. El médico de cabecera principalmente animado por mi carencia de lista de espera (¡!) estuvo de acuerdo en “probar suerte” mientras el paciente esperaba su turno para unas sesiones de TCC.
La primera vez que vi a Michelle le pedí que rellenase la Escala Revisada de Impacto del Acontecimiento ("Impact of Event Scale-Revised") una prueba de evaluación psicológica empleada en el Reino Unido. Ella obtuvo un 47 que indica trauma severo.
Ella identificaba dos recuerdos sobre el accidente que todavía la estaban perturbando tanto que incluso decía que no podía ni pensar ni hablar sobre ellos sin sentimientos de angustia y ganas de llorar. Ambos recuerdos estaban relacionados con su hijo. Uno era sobre el recuerdo de él atrapado en el coche y el otro sobre el sonido de sus gritos de angustia.
Le expliqué los conocimientos teóricos que sustentan EFT y ella estaba muy dispuesta a trabajar con la técnica y contenta de comenzar con el tratamiento.
Le pedí que se enfocase en el primer recuerdo y ella inmediatamente comenzó a angustiarse y a llorar. Comenzamos con la frase de inicio: “Aunque cada vez que recuerdo cuando le vi en el coche, los ojos se me llenan de lágrimas, yo me acepto completa y profundamente”. De 0 a 10, la intensidad estaba en 10 cuando comenzamos y disminuyó a 5 después de una ronda y después a 2. Nos quedamos estancadas en el 2. Entonces empleamos el procedimiento de 9 gama y ella pensó que ciertamente era duro aceptar que ambos habían sobrevivido. Así que eligió decir: “Aunque hemos sobrevivido y los dos estamos bien yo me acepto completa y profundamente”. Esta frase bajó la intensidad a 0 después de una sola ronda. Así que la invité a rememorar aquel recuerdo otra vez y ella se quedó sorprendida de que no quedaba ninguna resonancia emocional. Comentó que era como si pasase de ver una película en color y con sonido envolvente a hacerlo en blanco y negro con subtítulos...
Entonces comenzamos a trabajar con el segundo recuerdo, el relativo a los gritos de su hijo. Comenzó a sentirse mucho más ansiosa y con ganas de llorar cuando hablaba de aquel recuerdo y eligió la frase de inicio siguiente: “aunque realmente me trastorno cuando recuerdo el sonido de sus gritos, me...” ella no era capaz de terminar con “me acepto completa y profundamente” así que como por casualidad yo había visto recientemente un vídeo en el que Gary hablaba sobre ello, elegí decirlo yo por ella y decirlo dos veces mientras ella fuese capaz de decirlo por sí misma.
Mientras yo decía la frase, ella hacía tapping sobre el Punto de Kárate... y funcionó. Por así decirlo, fue como si trabajara "por poderes" con esta paciente. La intensidad estaba en 10 y bajó a 5 después de dos rondas. Se estancó ahí. Entonces ella me describió que era como si tuviera “un nudo” en la garganta e hizo tapping sobre ello. El nudo desapareció en tres rondas. Se iba haciendo más pequeño cada vez.
Cuando ya habíamos solucionado todo esto, ella de repente dijo que tenía mucho, mucho frío y comenzó a tiritar violentamente. Nunca había visto una reacción fisiológica tan pronunciada a un tratamiento. Sin embargo la animé a seguir haciendo tapping diciendo “aunque yo tengo mucho frío...” esto mejoró muy rápidamente y su temperatura corporal volvió a ser normal en un par de rondas. La animé a pensar en aquel recuerdo otra vez y ella me contó que había una ligera ansiedad localizada en la parte alta de la garganta y ella hizo tapping sobre ese aspecto logrando alivio rápidamente.
Al final de las sesiones, ella contó que no había vuelto a tener reacciones emocionales sobre ambos recuerdos y tenía un sentimiento de alivio en su garganta que no había sentido en un año. Yo le pedí que volviese en tres semanas para una revisión.
La vi tres semanas después y le pedí que rellenase la Escala Revisada de Impacto del Acontecimiento de nuevo. En esta ocasión, ella obtuvo un 14 (bajo). A pesar de este informe bajo y que la mayor parte de las preguntas en la prueba ella estuviese entre un 0 y un 1, ella dio un resultado muy alto en “yo no quiero dejar de enfadarme cuando pienso en ello o lo recuerdo” y en “me siento en un estado de vigilancia y alerta”. En general, ella dijo que estaba libre de problemas emocionales relacionados con los recuerdos y que era capaz de hablar de ellos con su madre sin tener reacciones adversas.
Sin embargo, las relativamente intensas frases de arriba parecían provocarle reacciones físicas por lo que ella quiso hablar sobre aquellos síntomas físicos, que eran una serie de desórdenes estomacales que le ocurrían cada vez que ella se marchaba de su casa y tenía que conducir el coche. Ella me contó que no sentía una gran ansiedad por conducir sin embargo notaba las reacciones en su cuerpo como si se tratasen de un acto reflejo. Hicimos tapping en “Aunque tengo molestias en el estómago...” y se redujo a 0. Entonces ella dijo que no tenía relación con el accidente en sí, sino que con el hecho de que el primer pensamiento que ella tuvo al saber que ella y su hijo habían sobrevivido era que ella “iba a defraudar a alguien en su trabajo”. Hicimos tapping sobre ello. Ella describió la sensación en su estómago diciendo que ella sentía vértigo (otra reacción fisiológica) e hicimos tapping sobre ello. Reduciendo la intensidad a 0, de repente ella hizo una pausa y exclamó “Mi dolor de muelas se ha ido”. Ella ni si quiera lo había mencionado pero debido a la gravedad de las heridas de su cara, ella había estado sufriendo de constantes dolores de muelas durante meses.
Ella continúo hablando de su miedo a “dejar tirada” a la gente y lo relacionó con problemas de su más temprana niñez, ella fue capaz de identificar que ella no sabía cómo manejar sus sentimientos de ansiedad. Así que hizo tapping sobre ello con buenos efectos.
Estaba muy feliz con los resultados ya que ella se iba de vacaciones, concertamos una nueva cita para otra sesión de seguimiento tres semanas después.
Tres semanas más tarde, le pedí que llenase el cuestionario otra vez y esta vez ella anotó 3 (un nivel normal) comparando con el original 47 (severo). Había pasado unas vacaciones estupendas. Sin síntomas físicos, sin dolor de muelas, sin recuerdos tormentosos. También me contó que el trabajo había dejado de dominar su vida y era capaz de tomarse un día libre de forma inesperada porque ella deseaba pasar más tiempo con sus hijos. Estaba encantada de que su caso pasase otra vez a manos de su médico de cabecera.
Teniendo en cuenta que esta señora sufría una reacción razonablemente leve a un accidente de tráfico en carretera y no tenía ningún síntoma de depresión o problemas serios de salud mental, EFT fue un tratamiento muy acertado. Hubiese sido una lástima para Michelle tener que esperar varios meses para embarcarse en una prolongada terapia cuando nuestro método la trató muy rápidamente y de manera muy eficiente. No presento este caso como un ejemplo de EFT contra TCC sino más bien como una alternativa válida y acertada en este caso. Encuentro bastante interesante, al menos en este caso, que EFT necesitó sólo el 20% del tiempo que podía haber empleado TCC y alcanzó resultados al menos tan buenos como yo podría esperar con TCC.
Baya Salmon-Hawk
Traducido por Patricia Rómer, journalist and EFT-ADV - Escribir a Patricia - Ir a su Sitio WEB
editar este artículoEn los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender de los mismos pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
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Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.