EFT - Técnicas de Liberación Emocional
Donde el alivio emocional trae la sanación física
Método de auto ayuda que suele funcionar donde nada ha podido
No Utiliza Fármacos ¤ Alta Tasa de Éxito
Boletín de Aprendizaje de EFT (Publicación original 7 de julio de 2008)
EL PULSO DE EFT
Boletín de Aprendizaje de EFT (Publicación original 7 de Julio de 2008)
Tu Anfitrión, Gary Craig |
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Pensamiento del Día: “Nunca se te concede un deseo sin que también se te dé el poder de hacerlo realidad. Puede ser que tienes que esforzarte para lograrlo, sin embargo.” Richard Bach
La Cita de EFT de Hoy:“Al usar EFT, despejes enojo, duelo, culpa, vergüenza y bloqueos emocionales. ¡Es sin dolor, rápida, poderosa y fácil!” Nancy Polites
Humor de hoy: Viaje de Campamento
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Artículos Destacados de Hoy
Artículo Destacado #1: EFT elimina un serio miedo a vomitar: Lean detenidamente la situación difícil de Judith Frost de 13 años y después sorpréndanse acerca de cómo algo de tiempo de calidad con EFT puede cambiar una vida para siempre. Sólo imagine cómo la vida de esta niña pudiera haber resultado si ella tuviera que tratar con ese pánico el resto de su vida. Escribir a Judith Ir a su sitio Web
Artículo Destacado #2: Alergia a las flores conectado a un asunto de florecimiento personal: Este caso es breve pero bueno, de Ilana Weiter (de Israel) es un clásico ejemplo de como una frase preparatoria intuitiva puede traer estupendos resultados. Después que ella hizo una frase preparatoria intuitiva dijo “Bingo, lagrimas cayeron por su cara y decía sí, sí, sí. Pocas secuencias más e Inna parecía absolutamente diferente. El color rojo de su cara, relajado. Sus ojos dejaron de picar, sus manos, todo estaba calmado” Escribir a llana
Artículo Destacado #3: Adrienne es una asistente médica que utiliza EFT para la ansiedad y la depresión en su concurrida consulta médica: Creo que encontrarás interesantes las opiniones y experiencias de Adrienne Fisher, una asistente médica que dice: "Mis opciones eran sencillamente llamar a una ambulancia y mandarlas a urgencias o hacer tapping con ellas. Me da risa pensar que, cuando los pacientes sufren una crisis y requieren el remedio más inmediato y eficaz, recurro a la “artillería pesada” y les enseño EFT. Nunca ha habido una droga capaz de lograr lo que hace EFT". Ten en cuenta que esto es según la opinión y experiencias de Adrienne, pero no necesariamente las de EFT u otras personas. Escribir a Adrienne
Artículo Destacado #4: Hacer "tapping" en dolor de amor lleva a Marta a su experiencia traumática de nacimiento: Este artículo por Marta Solla de Rivera de España es un ejemplo fabuloso de como hacer tapping en un problema puede hacer surgir asuntos de raíz mayores, aparentemente no relacionados. Esto sucede frecuentemente, y cuando pasa, puede ahorrar bastante trabajo detectivesco. Escribir a Marta
Consejos del Sitio WEB de EFT
· Una mirada íntima a la depresión: Loretta Sparks nos provee con este importante artículo escrito por su esposo, Rob George (quien padeció depresión severa durante muchos años). Aquí se presenta un recuento de primera mano acerca de los pensamientos detrás de la depresión, así como algunos usos creativos de EFT para su curación.
· Un caso de libro de texto sobre depresión –una “maravilla de un minuto” completa con cambios de creencias: Este uso creativo de EFT por Mair Llewellyn merece nuestra atención. Según Mair, “Al reflexionar, me parece que EFT le dio a este joven hombre acceso a sus propios ‘insights’ necesarios y el proceso de sanación ocurrió espontáneamente… Nada de esto fue hecho como se hace EFT convencionalmente y sin embargo funcionó de maravilla. ¡Qué manera tan, tan espléndida de acabar una vida gris!”
· Un caso de pérdida de peso - 11 kilos: Aquí hay otro ejemplo de la Dra. Carol Look con respecto a las causas emocionales del sobrepeso.
Como deberían saber claramente los que usan EFT, la gente con sobrepeso tiende a utilizar la comida para "tranquilizar emociones". Ésta es la razón por la cual las dietas y los libros/ seminarios motivadores generalmente tienen solamente resultados a corto plazo - no se dirigen directamente al verdadero problema. Sin embargo, con EFT podemos localizar y neutralizar la causa real y por lo tanto reducir/eliminar la necesidad de comer en exceso.
· Ansiedad por el Desempeño en un Campamento de Música: Durante su asistencia a una Clase Maestra para cantantes, Nancy Gnecco reconoció una gran oportunidad para exponer una audiencia preparada a los beneficios de EFT. Al otro día ofreció un taller de una hora y tuvo 27 participantes. Como ella reporta, “Hubo dos cuentos “milagrosos”, los cuales son comunes para nosotros, pero eran milagrosos para la gente involucrada.” Sin embargo, si estás construyendo una consulta, toman nota de la manera creativa de Nancy para generar una audiencia.
· Cara ardiente y roja, burlas, mareos, fobia a cosas muertas, timidez y más: Silvia Hartmann-Kent del Reino Unido escribió un libro titulado “Aventuras en EFT – El Guía Práctico de Campo a las Técnicas de Liberación Emocional” y nos presenta un pasaje de la sección de niños.
· La ansiedad de ejecución y sus muchos aspectos: Anthony Smith nos facilita este caso reciente de ansiedad ante la ejecución. Me parece que se merece nuestra atención porque nos demuestra el sagaz arte de tratar los aspectos. Casi al final, Anthony pregunta si tiene ventajas o no el hecho de hacer tapping en ambos lados del cuerpo (tapping bilateral) y entonces ofrezco algunas reflexiones sobre eso.
· Miedo a equivocarse, temor a las burlas de compañeros y miedos a la hora de acostarse por problemas de programas de televisión: Jody Galardo comparte estos ejemplos de cómo una madre, equipada con un conocimiento básico de EFT, puede ayudar a sus hijos a atravesar muchos asuntos diarios. El beneficio oculto, sin embargo, es que después de resolver estos asuntos diarios, no crecerán en miedos limitantes o inseguridades abrumadoras que muchos enfrentamos como adultos… es un maravilloso regalo para cualquier niño.
· Ansiedad, comida y algo más: Aquí van algunos comentarios y respuestas sobre una carta que recibí por email. Yo pienso que la discusión sobre ansiedad/ comida es muy útil porque es un excelente ejemplo de alguien usando un enfoque muy global y asumiendo por ello que EFT no funciona en su caso.
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Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.
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