Utilizando EFT in situ para un accidente
Hola a Todos / Todas
Recomiendo encarecidamente a todo estudiante serio de EFT que estudie este caso detenidamente. No solo muestra el poder de EFT para derrumbar un incidente traumático ‘in situ’ (de valor inapreciable para víctimas del terrorismo), sino que también introduce otra funcionalidad muy útil para ‘ser aún más específico’ y así incrementar la probabilidad de una resolución completa del trauma.
Debe de haber alguna sincronización en el ambiente pues acabo de presentar esta idea de ‘ser más específicos’ a un grupo de terapeutas expertos en EFT en mi casa la semana pasada. La idea básica es desglosar el evento traumático en modalidades sensoriales (término de PNL). Esto significa utilizar EFT sobre las VISIONES, los SONIDOS y los SENTIMIENTOS que aparecen en el recuerdo hasta que ya no tengan carga emocional. Como a menudo son los elementos fundamentales del recuerdo mismo, es fácil ver como el neutralizarlos con EFT puede ser una parte esencial de la práctica de EFT.
Mi agradecimiento a Rehana Webster de Nueva Zelanda y nuestra Editora Colaboradora, la Dra. Patricia Carrington, por contarnos esta terrible experiencia que vivió Rehana y por la manera tan innovadora que emplearon para tratarla. Esta es la descripción de Rehana de su trauma después de tratarlo con EFT...
‘De hecho apenas puedo recordar el shock que sentí en ese momento, y es como si el accidente hubiese ocurrido hace muchos años en lugar de la semana pasada. La memoria del evento parece difuminada y muy lejana.’
Abrazos, Gary
Por la Dra. Patricia Carrington
Considero que el utilizar EFT para tratar emergencias ‘in situ’ tiene enorme potencial. Si lo utilizamos correctamente mientras aún está ocurriendo la emergencia o inmediatamente después mientras aún se está en la escena del trauma, esto podría prevenir desorden de estrés postraumático al cortarlo de raíz, un resultado muy deseable.
Sin embargo, parece que la gente casi siempre nos cuenta como han utilizado EFT para resolver un trauma del pasado, o lo han utilizado para tratar dificultades personales en curso o condiciones físicas, o anticipando una situación ansiosa. También se informa del uso de EFT in situ, pero menos a menudo, quizás sea porque lo utilizamos tan a menudo para esto, como por ejemplo cuando estamos sentados en la butaca del dentista, que no merece mención – la gente lo cuenta y escribe sobre ello con menos frecuencia.
Quisiera que pudiéramos extraer algunos principios reconocibles para aplicar EFT en condiciones de emergencia tales como podrían ocurrir durante una guerra, o durante algún desastre natural. Un protocolo sencillo y fácil de memorizar para tales situaciones podría prevenir muchos problemas serios.
Para aclarar este concepto envío un informe que recibí de Rehana Webster, una terapeuta de Nueva Zelanda que quizás recordáis por su excelente artículo sobre el uso de EFT con presos reincidentes. Ahora describe un accidente que sufrió que le podría haber costado la vida y cómo el utilizar EFT inmediatamente, en el lugar mismo, evitó lo que podría haber sido una reacción postraumática muy severa.
Encuentro de particular interés el hecho que sistemáticamente trató angustia residual en TODOS sus sentidos – visual, auditivo y kinestético – y luego pasó a tratar algunos factores cognitivos como hablarse de manera alarmante sobre como el accidente podría haber sido fatal, etc. El obligarse sistemáticamente a pasar por todos los sentidos distintos cuando estaba bajo presión, y presumiblemente cuando no estaba en un momento de claridad mental, claramente resultó efectivo.
Puede que esta manera de enfrentarlo también resulte útil para otros. En lugar de tener que pensar en cómo tratar una crisis en curso (o recién ocurrida) – difícil de hacer si uno está un poco mareado – podría ser de gran ayuda si la persona no tiene que pensar en dónde debe hacer tapping sino sencillamente acordarse de preguntar qué aspectos VISUALES en particular de la escena producen angustia, y luego que SONIDOS parece alarmarles al recordarlos, y luego que SENSACIONES físicas experimentaron que les causaron angustia. Esto podría aportar un marco para manejar el evento traumático, y ayudar al individuo a procesar muchos de los aspectos del evento traumático que de otra manera podrían olvidar si lo hacen de manera demasiado general (lo cual siempre es una tentación cuando se está bajo presión).
COMENTARIO DE GC: ¡¡Una idea excelente!! El desglosar un recuerdo y separarlo en sus facetas sensoriales nos permite ser muy específicos. Aunque se tarde un poco más en hacer, aumenta las probabilidades de una resolución completa del problema.
CONTINÚA PAT: Así es como Rehana trató los momentos inmediatamente después del accidente.
El martes, 11 de Marzo estuve involucrada en un accidente de automóvil horrífico y estuve a un nanosegundo de morir (decapitada). Estaba haciendo de guía turística para mi amigo Jon quien acababa de llegar de Los Ángeles. Íbamos dando una vuelta en coche mirando algunas propiedades en el campo.
A la hora de almorzar nos paramos en el pequeño pueblo de Huntley a orillas del Rio Waikato. Hacía un día triste, gris, húmedo y con viento así que aparcamos el coche delante de una tienda y miramos por las ventanillas para ver si había algún restaurante por allí cerca.
Todo parecía normal. Miré por los espejos para asegurarme que era seguro antes de mover el coche y aguardé a que nos pasara un camión grande. Una fracción de segundo antes de que pasara como un relámpago, hubo una explosión terrorífica como si estallara una bomba y mi coche fue lanzado hacia delante con una enorme sacudida. Simultáneamente las ventanas implosionaron, haciéndose añicos dentro y cubriéndonos a Jon y a mi con cristales. Hubo un extraño silencio, como un momento congelado en el tiempo. Los añicos de cristal estaban por todas partes. Había trozos polvorientos que parecían meterse en mis ojos y nariz y trozos más grandes incrustados en mi pelo y piel.
Era como estar en una película a cámara lenta viendo el camión pasar mi coche volando con un apéndice de metal de 2 metros y medio oscilando locamente por detrás. Parece ser que el camión de plataforma, que llevaba una cargadora Bobcat en una jaula grande, no tenía bien segura la puerta de la jaula y al pasarnos la reja de la jaula se había abierto con la puerta de hierro oscilando como una enorme pala y literalmente llevándose la parte trasera y el costado del conductor de mi coche—ventanas además de puertas, y el techo del coche.
Me quedé sentada, atontada, como si hubiese chocado contra una pared de cara, intentando digerirlo todo hasta que Jon recobró sus sentidos y nos sacó del coche. Todo parecía como un sueño, de hecho, una pesadilla. Mi cerebro estaba entumecido y borroso. ¡Vimos el daño sufrido por el coche y nos dimos cuenta de lo poco que había faltado para que yo perdiera la cabeza! A la reja le había faltado unos 10 centímetros o menos para darme en la cabeza. Estaba a la misma altura de mi cabeza y había pasado de largo sacando de cuajo las ventanas traseras y laterales además de los soportes que aguantan el techo del coche. Sentía como si me hubiesen golpeado la cabeza con un mazo, el resultado de las ondas de shock producidas por las ventanas al implosionar. Era semejante a un artefacto explosivo, una bomba o dinamita estallando muy cerca de mí.
Bueno, se llamó a la policía y mientras esperábamos aproveché la oportunidad para hacer tapping. Reviví todo el evento como una película en mi mente, recordando las sub-modalidades visuales, auditivas y kinestéticas del incidente. GC: sub-modalidades es un término utilizado en PNL para los elementos fundamentales de nuestra experiencia sensorial. Incluye cosas como el tamaño, color, la intensidad sonora, etc. Lo que realmente destacó en mi mente mientras hacía tapping era:
el tiempo gris y húmero (típico en Nueva Zelanda),
el camión viejo y destartalado,
el sonido BOOM y la enorme sacudida,
la implosión de las ventanas del coche,
los trocitos de cristal que me picaban el cuello, la cabeza, el pelo, la cara y los pinchazos mientras el cristal me bajaba por el cuello y la espalda.
También hice tapping por ‘lo que podría haber pasado’.
Estaba asombrada con los resultados. Ni un temblor de miedo mientras recuerdo el accidente. La gente me decía que era shock retardado. Pues bien, conduje al día siguiente... sin nervios y aquí estoy una semana después y claramente sin señales de shock retardado. De hecho a penas puedo recordar el shock que sentí en ese momento, y es como si el accidente hubiese ocurrido hace muchos años en lugar de la semana pasada. La memoria del evento parece difuminada y muy lejana.
Rehana Webster, BSc
Traducido por Vera Malbaski Escribir a Vera
editar este artículoEn los artículos que aquí se publican se supone que tienes un conocimiento práctico de EFT. Los principiantes pueden aprender de los mismos pero se les aconseja descargar y estudiar el manual gratuito para una comprensión más completa.
Calzada del Bosque #1, Col San José del Puente,
Nota importante: Mientras EFT ha producido resultados clínicos notables, los facilitadores y el público deben tomar plena responsabilidad por su uso de ella. Favor de consultar con un profesionista calificado de la salud respecto de su uso de EFT.